Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1271 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 72,05g | Karb: 130,72g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Курага, Чернослив Свежий, Каша Овсяная. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ашан Гуляш из Телятины, Гречка Отварная. Makan Malam: Тушеные Овощи, Минтай. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Греческий Салат, Ряженка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|