Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1193 kkal
|
Lemak: 15,60g | Prot: 103,07g | Karb: 161,30g.
Makan Pagi: Äpfel, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Zitronensaft. Makan Siang: Lidl Lachsschinken, Weißbrot, Arla Skyr Vanille. Camilan/Lainnya: Haribo Saure Gurken, Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|