Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1211 kkal
|
Lemak: 49,97g | Prot: 29,67g | Karb: 159,57g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Makan Siang: Milka Caramel, Кофе, Жареный Картофель, KDV Джумка, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|