Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1243 kkal
|
Lemak: 34,44g | Prot: 72,51g | Karb: 159,71g.
Makan Pagi: Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Pasta Zara Вермишель. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Котлета Куриная. Makan Malam: Котлета Рыбная, Пятерочка Яблоко Красное, Первый Вкус Сметана 15%, Лечо, Pasta Zara Макароны. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveguzik
|