Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
2101 kkal
|
Lemak: 83,91g | Prot: 114,45g | Karb: 223,96g.
Makan Pagi: Мандарины, Heinz Экзотический Соус с Имбирем и Ананасом, Котлета Куриная, Творожная Масса . Makan Siang: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Гулливер Сметанник, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, BioFoodLab Bitey Яблоко-Вишня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimeal Whey Source, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|