Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1476 kkal
|
Lemak: 95,20g | Prot: 94,32g | Karb: 16,81g.
Makan Pagi: Koffie, Koffie. Makan Siang: Koffie, Bifi BiFi XXL, Body & Fit Brood Low Carb, Aldi Oude Kaas. Makan Malam: Koffie, Plus Pulled Chicken, Plus Pulled Chicken, Body & Fit Brood Low Carb, Delicieux Truffel Mayonaise, Body & Fit Brood Low Carb, Delicieux Truffel Mayonaise. Camilan/Lainnya: Rum, Rum. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|