Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1797 kkal
|
Lemak: 80,77g | Prot: 76,05g | Karb: 189,79g.
Makan Pagi: Dulano Gemüse in Aspik, Gekochtes Ei, Larsen Kaviar Creme, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Kürbiskernbrot, Borschtsch. Makan Malam: Mayonnaise, Mais, Gekochtes Ei, Almare Krabben. Camilan/Lainnya: Kaufland Milchbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Dulano Gemüse in Aspik, granoVita Gemüseaufstrich, Sonnenblumenkernbrötchen, Schwarzwälder Kirschtorte. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|