Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
139,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1987 kkal
|
Lemak: 60,33g | Prot: 83,06g | Karb: 280,79g.
Makan Pagi: Milbona Frucht-Buttermilch, Butter, Ludwigsluster Deutsches Cornedbeef , Dinkelbrötchen. Makan Siang: Mittagessen. Makan Malam: Grafschafter Roggenmischbrot, Nutella Nutella. Camilan/Lainnya: Pomelo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|