Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1986 kkal
|
Lemak: 99,04g | Prot: 54,17g | Karb: 223,57g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Сливочное Масло, Кофе, Лимон, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Блины с Творогом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Яблоки, Зеленый Чай, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Майонез, Капуста Тушеная, Бахетле Перловка с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|