Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1412 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 54,48g | Karb: 242,35g.
Makan Pagi: Kölln Fruchtiges Kölln Porridge, Galiamelone. Makan Siang: Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Mandarine, Möhren, Schalotten. Makan Malam: Zucchini, Cucina Frutti Di Mare, Tomaten, Salzkartoffeln, DM Bio Kokosöl. Camilan/Lainnya: Roggenvollkornbrot, Leerdammer Leger, Milfina Streichfein Gesalzen, Kinder Riegel (21g), Milka Waves Knusperwelle mit Karamellperlen, Mars Celebrations (10g), Galiamelone, Kirschtomaten, Mandarine, Milka I Love Milka Pralinés, Galiamelone. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|