Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1697 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 53,96g | Karb: 219,66g.
Makan Pagi: Панкейки, Мёд, Том Арахисовая Паста Кранч, Хурма, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хуторок Творожная Масса, Борщ, Сыр Бри, Хлебодар Хлеб Бородинский. Makan Malam: STEPNOY Молоко 2,5%, Печенье к Чаю, Яблоко, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Пирог с Капустой, Пирог с Картошкой. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|