Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1305 kkal
|
Lemak: 51,73g | Prot: 64,35g | Karb: 144,22g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Makan Siang: Pot au Feu. Makan Malam: Monoprix Beurre Doux, Épinard, Riz Blanc, Poisson. Camilan/Lainnya: Gaufre. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan By_Louise
|