Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1533 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 75,40g | Karb: 200,05g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Президент Брынза, Телятина Отварная, Картофель Отварной. Makan Malam: Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|