Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1494 kkal
|
Lemak: 67,17g | Prot: 45,48g | Karb: 174,95g.
Makan Pagi: J7 Полезный Завтрак Яблоко, Сырники в Духовке. Makan Siang: Торт Наполеон, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Эдельвейс Айран, Окрошка. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Ашан Круассаны с Шоколадом, Fitness Батончик с Цельными Злаками, ВкусВилл Батончик Кокос-Гранола, BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prororo26
|