Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
743 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 42,03g | Karb: 43,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Сыр Российский, Куриный Рулет, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altushkino
|