Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
742 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 17,57g | Karb: 18,87g.
Makan Siang: 橄欖油, 蛋黄, 無糖花生醬, 橄欖油, 蛋黄, 酪梨, 橄欖油, 蛋黄, 無糖花生醬, 水煮蛋. Makan Malam: 草莓. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|