Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1565 kkal
|
Lemak: 98,13g | Prot: 74,56g | Karb: 102,72g.
Makan Malam: 우마이봉 우마이봉 초코맛, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 구운계란, 서브웨이 베지 샌드위치, 서브웨이 베지 샐러드, 명란젓, 시금치나물, 계란후라이, 배추김치. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|