Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
156,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 52,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1431 kkal
|
Lemak: 68,89g | Prot: 42,56g | Karb: 168,95g.
Makan Pagi: Syrup, Butter , Aunt Jemima The Original Pancake & Waffle Mix. Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Makan Malam: Cheese. lagi...
|
Kehilangan 11,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|