Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1138 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 69,71g | Karb: 98,14g.
Makan Pagi: Aipim (Cozido), Tirolez Queijo do Reino, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Café. Makan Siang: Queijo Coalho, Camil Feijão Fradinho, Carne de Sol, Aipo Cozido, Aipim (Cozido). Makan Malam: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão, Melancia. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|