Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1652 kkal
|
Lemak: 126,71g | Prot: 106,85g | Karb: 20,29g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Капучино. Makan Siang: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Савушкин Хуторок Творог 9%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Makan Malam: Свежее Завтра Кефир 2,5%, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Camilan/Lainnya: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Вода (в Бутылке). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|