Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
694 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 35,53g | Karb: 89,08g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , Fargo Pan de Salvado, Clara de Huevo. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Makan Malam: Torta de Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kaanqui2
|