Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
912 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 51,94g | Karb: 78,68g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Água de Coco, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Makan Siang: Aurora Suco de Uva Integral, Alho, Frimesa Linguiça de Pernil. Camilan/Lainnya: Gatorade Limão. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreigolemsky
|