Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2016
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2016:
|
866 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 93,64g | Karb: 77,10g.
Makan Pagi: Редис, Сельдерей, Гречка Отварная. Makan Siang: Редис, Сельдерей, Мистраль Фасоль Мехико Черная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raphia1984
|