Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
2107 kkal
|
Lemak: 41,89g | Prot: 103,13g | Karb: 321,95g.
Makan Pagi: Crownfield Zarte Haferflocken , Proteinpulver, Alpro Natur. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Knorr Carbonara, Banane, Lidl Kochschinken, Nudeln. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeikeWF
|