Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1610 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 86,97g | Karb: 194,24g.
Makan Pagi: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Мандарины, Малина, Творог 9%. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Помидоры, Картофель Отварной, Грудка Индейки. Makan Malam: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ашан Сыр Тильзитер. Camilan/Lainnya: Мандарины, Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|