Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
2057 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 67,98g | Karb: 256,39g.
Makan Pagi: 파리바게트 호밀 샌드위치. Makan Siang: 식빵, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 롯데햄 슬라이스햄, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 양상추, 마요네즈, 토마토. Makan Malam: 청포도, 바나나, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유 검은콩 진. Camilan/Lainnya: 해태 빠새 갈릭맛, CU 오리지날 모찌롤 초코, 우동, 김밥, 새우초밥, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 초밥, 광어초밥. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|