Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1095 kkal
|
Lemak: 69,71g | Prot: 40,08g | Karb: 83,02g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Чай с Лимоном. Makan Malam: Сыр Голландский, Бахрушин Сало Копченое, Рыбный День Хе из Сельди , Огурец (с Кожурой), Инжир, Чай с Сахаром, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Инжир, Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garayeva1986
|