|
внезапно таки скакнул вниз.
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1940 kkal
|
Lemak: 92,08g | Prot: 104,36g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Финик, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб, Сахар, Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Финик, Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|