Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
2171 kkal
|
Lemak: 81,95g | Prot: 69,36g | Karb: 294,86g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Good Food Инжир Сушеный, Чай с Молоком. Makan Siang: Пельмени, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чай с Молоком, Творожное Печенье, Сыр Колбасный, Сушеные Семена Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Творожное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|