Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
778 kkal
|
Lemak: 21,55g | Prot: 46,43g | Karb: 94,16g.
Makan Pagi: Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Malam: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rita240
|