Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1148 kkal
|
Lemak: 16,86g | Prot: 97,97g | Karb: 152,54g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Варенье, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат из Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Белая Дача Капуста с Морковью. Camilan/Lainnya: Апельсин, Путина Икра Палтуса, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|