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👎👎😢😢😢
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92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
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1890 kkal
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Lemak: 69,09g | Prot: 114,31g | Karb: 119,38g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Croissant, Kiwi. Makan Siang: Knorr Braten Soße Extra, Almtaler Serviettenknödel, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Bioland Heumilchkäse, Brie (Käse). lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
nicht traurig sein lieber Ernesto, ist bestimmt nur wasser
09 Des 18 oleh anggota: mila.be
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Guten Morgen. Nicht traurig sein. Das ist mal so und so. Wie bei jedem hier 😊Schönen Sonntag.🌟🌟
09 Des 18 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen 2. Advent 🎅
09 Des 18 oleh anggota: MoFu27
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Nicht weinen, das wird wieder🍀🍀einen schönen 2.Advent dir
09 Des 18 oleh anggota: unbreakable-0810
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Tröst ,tröst ...fühl dich mal gedrückt ,und dann Kopf
hoch und durch 😉 Schönen Sonntag🕯🕯
09 Des 18 oleh anggota: buecherwurm_02
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Drück dich das wird schon wieder
09 Des 18 oleh anggota: Sonja234567
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Kopf hoch es wird ,bei mir ist auch gerade nicht so wie ich möchte ,muss Morgen zum Arzt kann nicht mehr laufen ,also mache ich das Beste daraus lese ein Buch dir einen schönen Tag.☕😄🙋
09 Des 18 oleh anggota: emmra
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na na na... ist da jemand am verzweifeln 🤔 ist doch Wochenende... da geht's bei jedem 2. hier nach oben statt nach unten🤣 nur nicht aufgeben... morgen geht's wieder in die vollen 💪 hab einen schönen 2. Advent 😉
09 Des 18 oleh anggota: dornfelder09
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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