Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
2200 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 140,64g | Karb: 325,88g.
Makan Pagi: Тыква, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Хурма, Цветная Капуста, Хлеб Бородинский, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Морковь. Makan Malam: Алтайская Сказка Чечевица, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Репа. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|