Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1384 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 69,00g | Karb: 128,39g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рафинад, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Майонез, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Вареное Яйцо. Makan Siang: Яйцо, Варенье из Смородины, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|