Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1478 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 145,72g | Karb: 111,62g.
Makan Pagi: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Фермерское Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Яйцо, Сладкий Аромат Мед Липовый. Makan Siang: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лента Сыр Лёгкий 30%, 365 Дней Филе, Помидоры, Фермерское Молоко 1,5%, Яйцо. Makan Malam: Помидоры, Фермерское Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, 5 Морей Горбуша Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dahan:)
|