Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
969 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 28,36g | Karb: 111,77g.
Makan Pagi: Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Огурец, Лама Хлеб Рижский, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Makan Malam: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|