Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1759 kkal
|
Lemak: 78,62g | Prot: 98,46g | Karb: 173,61g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Макфа Рожки. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Зеленое Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Царицыно Окорок Копчено-Вареный. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2.5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandrarom
|