Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
2159 kkal
|
Lemak: 91,59g | Prot: 85,38g | Karb: 250,32g.
Makan Pagi: Nutrileche Leche Semidescremada, Schullo Oats, Манго, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). Makan Malam: Имбирное Печенье. Camilan/Lainnya: Клубника, Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог (Обезжиренные), Бекон, Омлет, Джемы и Варенья, ПП Панкейки. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|