Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
3513 kkal
|
Lemak: 186,34g | Prot: 107,58g | Karb: 343,59g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Pro 5 Protein, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ратибор Варенье Вишневое, 365 Дней Арахис Необжаренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленая Улица Кунжут, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Кофе, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Эклер Ванильный, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Makan Malam: Славянка Обыкновенное Чудо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Oreo Мороженое с Печеньем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Snickers Мороженое (48мл), Кофе, Nestle Кит Кат, Snickers Сникерс, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|