Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1862 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 54,91g | Karb: 276,71g.
Makan Pagi: Merry Marmelade Himbeere, Deli Reform Die Leichte, Stauffenberg Roggenbrot, Kaffee, Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Möhren. Makan Siang: Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen. Makan Malam: Aldi Basismüsli, Tee ungesüßt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ardilla Edle Nusskern Mischung, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Apfelsinen, Vita D'or Rapsöl, Möhren. lagi...
|
|
1368 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 58 menit, Tidur - 9 jam dan 2 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|