Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1290 kkal
|
Lemak: 104,20g | Prot: 60,45g | Karb: 23,98g.
Makan Pagi: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Makan Malam: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Camilan/Lainnya: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Auchan Boczek Wędzony Parzony. lagi...
|
|
1120 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 5 jam, Samsung Health - 19 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jolenia
|