Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1170 kkal
|
Lemak: 67,15g | Prot: 72,73g | Karb: 71,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro, Alce Nero Sugo di Pomodoro Classico, Suinelli Puntine di Maiale. Makan Malam: Зеленый Чай, Quilibra Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|