Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1698 kkal
|
Lemak: 89,54g | Prot: 70,90g | Karb: 165,50g.
Makan Pagi: Икра, Хохланд Творожный Сыр, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Кофе, Bucheron Горький Шоколад 72%, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Картофель Отварной. Makan Malam: Чай Несладкий, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Желтое. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Мандарины, От Палыча Пирожное Прага , Кабачки Жареные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Арахис. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|