Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1749 kkal
|
Lemak: 94,07g | Prot: 95,31g | Karb: 142,49g.
Makan Pagi: Infusiones, Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Salmón Ahumado. Makan Siang: Plátano, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados, Patata Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Chorizo, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Camilan/Lainnya: Alipende Chocolate Negro 85%, Avellanas, Yogur Natural (Leche Descremada). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liidiabc
|