Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1654 kkal
|
Lemak: 74,74g | Prot: 61,08g | Karb: 181,05g.
Makan Pagi: Erdnüsse, Merry Marmelade Himbeere, Milfina Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Siang: Erasco Chili Con Carne. Makan Malam: Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Champignons, Spiegelei, Mandarine. Camilan/Lainnya: Magnum Mini Classic, Ritter Sport Schokowürfel, Edeka Nuss-Vanille-Kipferl, Mandarine, Moser Roth Himbeer Brombeer. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|