Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
537 kkal
|
Lemak: 11,87g | Prot: 81,60g | Karb: 13,25g.
Makan Pagi: Aldi Bio Eier. Makan Siang: Altenburger Radler, Regular Coffee, Aptonia Whey 9. Makan Malam: Struik Hühner-Kraftbouillon, Hühnerhof Heidegold Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Struik Hühner-Kraftbouillon. Camilan/Lainnya: Struik Hühner-Kraftbouillon, Aptonia Whey Protein Chocolate Explosion. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ute999
|