Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1980 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 69,37g | Karb: 257,92g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Виваль Кокос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури. Makan Siang: Яблоки Гала, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Томатный Соус, Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Makan Malam: Фруктовый Пунш (Алкогольный), Гребешок (Смешанные Виды), Ikea Суфле в Шоколаде, Курабье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, 4 Сезона Клубника Замороженная, Зеленый Листовой Салат, Дар Гор Сыр Овечий, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Груши (Приготовленные или Консервированные). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурцы Кислого Рассола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Народное Молоко 2,5%, Мандарин. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|