Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1426 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 69,28g | Karb: 149,75g.
Makan Pagi: Real Quality Rindersalami, Weins Schwarzwälder Schinken, Aldi Kasselerbraten, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Makan Malam: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (20 Minuten). Camilan/Lainnya: Aldi Baumstamm. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|