Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1492 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 98,37g | Karb: 132,86g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Укрекохліб Хлеб Молодость, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене. Makan Siang: Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Сыр Российский, Куриное Филе, Своя Линия Гречка. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Арахис, Грецкие Орехи, Украинский Творог Нежирный, Грейпфрут. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnny13anuta
|