Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1134 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 78,58g | Karb: 110,93g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Тимоша Халва Подсолнечная, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Цветная Капуста, Магнит Морковь Свежая, Дикси Мандарины, Банановые Оладьи, Омлет с Молоком. Makan Siang: Можно? Нужно! Крем-Паста Вареная Сгущенка, Куриная Грудка Отварная, Zero Сироп Тоффи , Кунгурский Мягкий Творог 1%, Кубаночка Томатная Паста, Дикси Мандарины, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Перепелиное Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Компас Здоровья Льняная Мука, Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Ленморепродукт Нерка Стейк, Дикси Мандарины, Меридиан Нерка Слабосоленая, Тимоша Халва Подсолнечная, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|